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NPO法人 シニアサロン 井戸端会議

​第151回　井戸端塾

日時：4月26日（金）16:00~18:00
場所：仙台市市民活動サポートセンター
　　　研修室5
会費：500円
お問い合わせ・お申し込み：
NPO法人 シニアサロン 井戸端会議
​TEL：090-4476-0929（渡部）
シニアサロン 井戸端会議さまこご依頼で「薬膳ってどんなもの？」というタイトルで講演を行わせて頂きます。
”薬膳を通して仙台や東北の皆様の健康に寄与したい”という想いの具現化として行えることをとてもありがたく思っております。
​当日お会いできることを楽しみにしております。
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チャングムで学ぶ薬膳と中医学

宮廷女官 大長今(チャングム）のドラマに出てくる薬膳・中医学を通して薬膳の奥深さを知る講座です。

​チャングム好きの方も、韓国好きな方も、薬膳好きな方もご一緒に楽しみましょう！

受講料

1回講座 約90分　3,000円　

　　

日時

（各回定員８名）

2名以上でお申し込み願います。

日時：

​要相談

（参考：10:00 〜1130 / 18:00 〜19:30）

※日程が決まった後のお申し込みは1名からでも可能です。
韓国料理 万頭_s.jpg

ZOOM講習

韓国料理 冷麺_s.jpg

2024.3.21　変更​

季節の薬膳講座

季節によって体にどんな変化が起こるのか。

どんな不調が出やすいか。

薬膳と季節ごとの食養生についての基本的なお話の6回講座。​

最後はみんなで集まって体質診断とアドバイスを行います。

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全6回

第1回   [8/ 4(火）or 6(木)]　オリエンテーション・
                                          薬膳の基礎知識

第3回　[9/ 15(火）or 10(木)]　秋の薬膳　　　　　　　

                 乾燥による肌荒れ対策をしましょう！

第2回   [8/18(火）or 20(木)]　夏・長夏の薬膳　　　　　　　

                STOP夏バテ！

第5回　[10/6(火）or 8(木)]　春の薬膳

新しい職場やクラスなど変化が多い時期、ストレスを受けやすい季節を乗り越えよう！

第4回　[9/29(火）or 24(木)]　冬の薬膳　　　　　　　　　

　　　　　 寒さから体を守りましょう！

第6回　[10/20(火）or 22(木)]レシピ案発表・自分の体を

                                             見てみよう

当院独自の診断表に基づき自分の今の体質を知り、あなたにあった薬膳を知りましょう！

時間 ：（火曜）19：30〜21：00

　　　 （木曜）10：00〜11：30

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＜次回予定11月〜1月＞

第1回　 11/ 3(火)、 4(水)

第2回　 11/17(火)、18(水)

第3回　 12/1(火)、2(水)

第4回　 12/15(火)、16(水)

第5回　 1/ 19(火)、 20(水)

第6回　 1/26(火)、27(水)

講習費：29,800円

定員：8名

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