フェリサータ中医薬膳仙台学院
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TEL 022-395-6799
email felisata.cy@gmail.com
所在地 宮城県仙台市青葉区二日町7-32
2025.9.21 更新
季節の薬膳講座
季節によって体にどんな変化が起こるのか。
どんな不調が出やすいか。
それを起こさないための食養生について基本的なお話と
ちょこっと料理を作ってみましょう。
全6回
第1回 オリエンテーション・薬膳の基礎知識
第2回 秋の薬膳/ちょこっと薬膳料理実習
乾燥による肌荒れ対策をしましょう！
第3回 冬の薬膳/ちょこっと薬膳料理実習
寒さから体を守りましょう！
第4回 春の薬膳/ちょこっと薬膳料理実習
第5回 夏・長夏の薬膳
STOP夏バテ！
第6回 アイデア発表・自分の体調を見てみよう
新しい職場やクラスなど変化が多い時期、ストレスを受けやすい季節を乗り越えよう！
当社独自の診断表に基づき体質を知りあなたにあった薬膳を知りましょう！
NEW
参加費： オンライン（ZOOM) 29,800円（実習の準備は各自）
定員：10名程度
日時：
オンライン（ZOOM)
11月10日(月)、17日(月)、24日(月)、12月1日(水)、8日(月)、22日(月)
時間：19:30〜21:30
次回予定：オフライン（リアル）
日時： オフライン（リアル）
2026年 1月15日(木)、22日(木)、29日(木)、2月5日(木)、12日(木)、19日(木)
時間：10:00〜12:00
参加費：39,800円
定員：10名程度
2025.10.22 更新
日常生活に役立つ薬膳
〜薬膳ってどんなもの〜
NEW
10月11日（土）にリンリン倶楽部 土曜サロンの講師をさせていただくことになりました。
リンリン倶楽部の主催者である鈴木さまは東京で消費生活センターにお勤めになり、仙台に移って来たのちもそれを生かして、一般の方々や高齢者の方々に生活の困りごとに対する相談先や生活に役立つことを発信されています。
今回のテーマは
「日常生活に役立つ薬膳」〜薬膳ってどんなもの？〜
”薬膳ってどんなもの”と今の季節に気をつけたほうが良い”秋の薬膳”についてお話しします。
申し込みはチラシにあるように
０９０-５４４３-３９４９（鈴木さま）
まで
また 新しい方々とお会いできるのか楽しみです！
2025.10.7 更新
薬膳とヨガ ご報告
生徒さんとのコラボイベントでしたが、ヨガを担当したの多恵子先生が生徒さんたちに慕われている様子もわかりとても嬉しく思いました。
私は「薬膳ってどんなもの？」の講演と薬膳健康相談を担当させていただきましたが、皆さまもとても熱心に聞いてくださいました。
頭を使った後のヨガも丁度固まった体をほぐしてくれました。
アンケートによると薬膳の講座もほとんどの方が「大体理解できた」「半分くらい理解できた」とおっしゃってくださり、「早速役立てたい」、「ヨガも薬膳もまたあったら受けたい」と書いてくださっているのを見て、やって良かったなぁ、と感じました。
生徒さんとのコラボレーションはとても楽しかったです。
未病先防（病気になる前に予防する）が広がって、みんなが楽しく、幸せに過ごせますように！